産後8週間の育児休暇
8週間も休みがあるなら、いろいろ出来るなあ、資格の勉強したり、ちょっと遊びに行ったり、よし、ジョギングをして日頃の運動不足解消しよう。
体調の悪いお母さんも我が家にショートステイしてもらって親孝行しよう。
などなど、いろいろ予定を詰め込みたくなるものです。
でも、思っているより最初の1ヶ月はすごく大変です。
赤ちゃんの世話は昼夜なくあるのです。
パパもママも初めての育児に慣れるので精一杯。
二人目以降で取得する場合は上の子の世話も必要です。
あまり詰め込みすぎず、なんでも手抜き気味でいいと思います。
最初の1ヶ月はママの母乳の出も不安定なので、
母乳によさそうなおかずがあればよしとしてください。
ご飯もパパが完璧に作れなくても、お総菜を買って来ればいいのです。
ヒジキや切り干し大根などちょっと健康そうなおかずを買って。
赤ちゃんが吐いたり、漏らしたりで、夫婦二人だけの生活より洗濯の回数も増えます。
コインランドリーで乾燥までやってしまうのもいいんです。
とりあえず、無理をしないことが必要。
パパがダウンするとまともに動ける人がいなくなってしまいます。
ママが平気だよ、と言って家事をやろうとするのも1ヶ月はやらないようにしましょう。
産後の無理というのは後から来るので、後で後悔しないように、ママを大切に扱いましょう。
今までバリバリやっていたママは多少暇と思ってしまうかもしれませんが。
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